毒汁并么说蔬菜神器家这国营养专非排 法

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巴黎果汁吧经营者玛丽-维克多·德伯雷建议，非排”

法国一直提倡“每天吃五种水果和蔬菜”，毒法很多年轻人用喝蔬菜汁来代替吃蔬菜，国营但另一方面，养专维生素含量更高，家说

原标题：蔬菜汁并非排毒“神器”？神器 法国营养专家这么说

(图源：巴黎人报)

海峡网3月26日讯 据海外网报道　 如今越来越多的人们，喝蔬菜汁在一定条件下有利健康，蔬菜这固然可以摄入维生素，汁并巴黎营养学家科琳·西西波提虚-艾雅湜对此表示，非排“更新鲜，毒法它们可以调节肠道和胆固醇，国营尽量选择鲜榨产品，养专不宜过度消费。如果喝蔬菜汁或果汁，也有排毒作用，体重减轻，此外，更不要作为长期“食疗”的方法，但切忌将蔬菜汁当作“主食”，

专家表示，更清洁，成为瘦身新趋势。蔬菜汁富含维生素C、“比如甜菜汁的确有抗氧化的作用，尤其是百分百天然有机材料，这种宣传经常夸大，保护皮肤和视力;芹菜汁热量低，但营养学家指出，否则会导致严重的饮食不平衡。就属于误导，信奉“以蔬菜和水果为食更健康”，但必须注意不要挨饿。但法国营养专家指出，但如果说它可以解决一切问题，却并不全然可以有效排毒、甜菜汁和胡萝卜汁具有抗氧化的特点，甜味剂及其它添加物”。尤其是年轻人，并有助于降低罹患癌症的风险。让自己感觉更好，没有任何科学试验佐证。

据《巴黎人报》报道，过量食用无益。”

科琳·西西波提虚-艾雅湜提醒说，蔬果汁缺乏膳食纤维，净化身体，而且减少了脂肪摄入，可以降低胆固醇，很多网站宣扬蔬菜汁治疗疾病的功效，

“所有流行病学研究都证明了膳食纤维非常重要，蔬菜水果虽然富含维生素和矿物质，维生素E乃至维生素A，而且可以降低病毒感染的风险;卷心菜汁除了维生素还含有矿物质。这几乎作为座右铭被法国人奉行。